良くない習慣のやめ方をChatGPTに相談してみる

• あなたは良くない習慣をお持ちですか。

誰でも、たまに良くない習慣が発動してしまうときがありますね。

大抵は自身の考え方や日々の取り組みが良くなかったりするわけですが、どうしても外的な要因からも影響を受けたりすることで、毎日調子良く順調に過ごしていた場合にも、上手くバランスが取れなくなります。

今回のLIFEiSでは、良くない習慣のやめ方を検証し、AIスタッフのT-9N(トークン/ChatGPTベース)にも相談をしながら、私たちが日常生活で陥りやすい”良くない習慣”の解決方法や対処方法を考察していきます。